Jak to jest z tym nabieraniem soku z flakonu jedni mówią że należy wstrzyknąć tyle samo powietrza ile ma się zamiar wziąść soka a inni mówią że tak nie wolno robić bo wewnątrz jest próżnia. I sam już nie wiem.
Jutro idę robić badania teścia itd. i nie wiem jak jej tam napisać i ile się za co płaci np. taki estrogen to jest potem jakiś estradiol i estradiol 1 i estradiol 2 nie czaje tego zupełnie co za estrogen trzeba 4x zapłacić ? myślę, żeby zbadać testosteron progesteron prolaktyne dihydrotestosteron (tutaj nie wiem) androstendion (tu tez nie wiem) no [...]
[...] to ZMA albo trubulus składają się z witamin cynk itp. Chciałbym się dowiedzieć czy jest możliwość kupienia w aptece odpowiednich składników aby stowrzyć coś na wzór ZMA czyli podnieś poziom włsnaego testosteronu ??? Jesli tak to prosze napisać co kupić, ile to będzie kosztowało i najważniejsze jak dawkować...Pozdrawiam i z góry dzięki za pomoc.
[...] 2 pudełka ludzików 1 walizka TECHNIK (zębatki, przekładnie itp.) 1 silniczek elektryczny 1 duża łódź 7 pudełek po lego (wszystkie są puste) W sumie ok 10kg klocków TU SĄ FOTY JEST i LINK LEGO http://img198.imageshack.us/gal.php?g=dsc00678p.jpg chce się poradzić znawców ile to wszystko może kosztować i czy 500 zł to dużo jak na to wszystko?
[...] jakiś sposób żeby poprawić jakoś wygląd nogi na lato? jakieś kremy, tabletki cokolwiek? chodzi mi tylko i wyłącznie o poprawienie wyglądu, zamaskowanie tego w jakiś sposób o ile to możliwe bo wygląda naprawdę paskudnie i denerwuję mnie to jak mam założyć krótkie spodenki. Jak wpływa solara na żylaki? bo na mojej bladej nodze wygląda to okropnie a [...]
Czesc wam wszystkim mam dla was pytanieeeeeeeeeee bo zalatwilem sobie w proszku aminokwasy takie jak TREONINA (99,5 %)METIONINA (99,5%) LIZYNA (99 %) nie wiecie jak mam to dawkowac bo podobno TREONINA to jest najsilniejszy aminokwasy jaki jest na rynku Czekammmmmmmm na odpowiedz ile mam tego prac w gramachh ??? o rozpiske z gory dziekiiiiiiii [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] jeżeli mam dostęp do ciężarków i "kawałek metalu" do podciągania się? Jeśli to jest ważne nie mam problemów z otyłością czy raczej na odwrót.:) Sam próbuje podciągania z zawieszonymi nogami na rurze czy to w taki sposób mogę sobie zrobić krzywdę? Jeszcze jak ktoś mógłby napisać ile odczekać itp. jeśli to jest możliwe. Za odpowiedz dziękuje.
Witam wszystkich otóż mój problem to gino mam 16 lat i chciałbym się pozbyć tego syfu(gino od 13 lat mam) moje pytania są następujące 1.Do jakiego lekarza iść? 2.Robić to prywatnie czy u państwowego chirurga ? jestem nastawiony na skalpel 3.Ile to mogło by kosztować ? 4.Dobry jest ten Dr.Rylski ? 5.Gdzie moge kupić tą kamizelke? cena? 6.Efeky są [...]
[...] mam pytanko na temat rozgrzewki w trakcie zawodow chcialbym sie kiedys sprawdzic jak to jest targac wszystkie 3 boje po kolei najlepiej w czasie takim jak na zwodach jak wyglada taka rozgrzewka?? (bo wiadomo ze nie tak jak podejscie do maxa u siebie na silowni) ile jest czasu miedzy bojami?? mile widziane rozpiski z wlasnego doswiadczenia dzieki
[...] mam na handel okolo 120 kg obciążenia w nominalach: 2x12, 4x11, 10x1, 2x2, 4x3, 2x4, 2x5, 2x3.5, 4x1.25. jest to obciazenie toczone. cena jaka mnie interesuje za całość to 380 zł+ 60 zł za gryf 180 cm gwintowany. i odbiór osobisty lub wysyłka na koszt klienta. nie wiem ile by kosztowała jestem z okolic sierpca a to jest 40 km od płocka pozdro
Możecie mi powiedzieć jak to jest z przechowywaniem tłuszczy? Ile czasu, w jakiej temp. Ostatnio kupiłam oliwę z biedronki - 750ml i stoi już koło 2 miesięcy. Znajoma powiedziała mi, że to niezdrowo... Kumpel z kolei mówi: "Jedz śmiało, d..y nie rozerwie!" :) To jak to w końcu jest???
Witam mam pytanie dotyczące tego ów cyklu.. jestem już na drugim dniu na stanexie 50mg ed i mam pytanie w jakich dawkach bić Trena i co ile dni ? jest to mój trzeci Cykl .. Pozdrawiam
[...] dziale ale mam pytanie : otoż przed meczami kadry wojewodztwa dostawalismy przed samym mecz białe tabletki,mowili nam ze sa to jakies witami ze mozemy przed meczem pic ile chcemy wody i takie tam ... ani razu tego nie wziołem ale goscie z druzyny którzy wzieli było u nich widac zwiekszona szybkosc i nie meczyli sie tak szybko jak pozostali, [...]
witam. Jak to jest z tym ciągłym stosowaniem kreatyny? 1. Ile się dziennie powinno jej brać? 2. Czy z jabłczanem jest tak samo jak z mono? 3. Czy można do takiego ciągłego cyklu zakupić krete w kapsach czy trzeba w proszku? Za konkretne odp Sogi polecą;] pozdro Zmieniony przez - GrUbYgr w dniu 2008-11-09 22:03:24
Oto Mój Trening WTOREK:barki Biceps Łydki Kaptury CZARTEK:Placy Uda Przedramie SOBOTA:Klatka Triceps Motyle Mam pytanie czy cwiczenie np Klatki raz w tyg to nie jest za malo?? no i czy wogule to jest dobry trening na mase a jak nie to doradzcie mi lepszy ale głównie chodzi mi o to ile razyw tyg CWICZYC jedną partie za Odp Bardzo Dziekuje
no wlasnie jak to jest z tym samoopalaczem, czy ejst niezdrowy dla skory? jaki najlepiej stosowac, ile go stosowac, jak dlugo?? moze ktos bardzo chetnie napisze pare dobrych zdan o samoopalaczu ?
[...] (1000kcal) i chce się wyrzeźbić, jestem kompletnie zielony w ćwiczeniach, kiedyś chodziłem na siłkę ale bez żadnej wiedzy na ten temat. Możecie mi powiedzieć jak mają wyglądać ćwiczenia podczas diety ? Dodam ze moim celem jest wyrzeźbić klatę bo zamiast twardych cyców mam miękkie cycusie :> jbc. wyciskam na klate max 96 kg, o ile to potrzebne
[...] krążeniu kolan przy złączonych stopach (do tego strzyka mi kostka i kolana). Mam cos z tym robić czy gdy bede coraz lepiej rozciągniety biodro przestanie mnie boleć a kolana chrzęszczec. Czy to jest coś na zasadzie nie rozruszanych stawów?Oo i co ze strzykającymi łokciami? aha i przy wymahach noga w bok też coś chrzeszczy o ile nie przeskakuje:F
Nie mam pojecia jak rozszyfrowac tekst z Gainbolica : (100g tj. ok.210 jednostek wg. miarki Olimpu...) Na Carbo napisane jest podobnie. Z kolei na Dextro Juice juz wszystko jest jasne gdyz napisane jest: "(ok 40g - 2 miarki)". Za cholere nie moge dojsc co oznacza 210 jednostek? Ile to miarek? Na miarce nie ma zadnych oznaczen jednostkowych wiec [...]
[...] strasznie przy wyskoku, uderzeniu piłki i przy szybkim bieganiu dodaje ze gram w pilke bardzo czesto w klubbie i wszyscy mi to mówią że napewno to jest od przemęczenia kolana pójdę jeszcze z tym do lekarza ale chcialem sie upewnic was. Na ile będę musiał odpocząć od treningów i od meczów i co zarzywać albo smarować maścią ?????? Proszę o pomoc .